Depresja u kobiet w związkach małżeńskich.

Małżeństwa kobiet depresyjnych charakteryzują się głównie niską satysfakcją ze związku, kobiety często narzekają na swoich partnerów mówiąc o nierównym podziale władzy w małżeństwie – na ogół same zajmują w związkach niższą pozycję niż mężowie, ponieważ często przejmują obowiązki o tzw. niskim prestiżu – gotują, sprzątają, prasują, robią zakupy spożywcze.  

Kobiety, które cierpią w związkach małżeńskich na depresje stosunkowo mało posiadają kontaktów towarzyskich oraz nie chętnie je podtrzymują.  Brak więzi z innymi osobami lub unikanie nawiązywania ich, potęguję uczucie bezsilności i osamotnienie w depresji. Natomiast kiedy przychodzą sytuacje kryzysowe w małżeństwie, te kobiety pozostają w tych okolicznościach same i radzą sobie poprzez „znoszenie” tych okresów. Jest to czas niezwykle bolesny powodujący największą izolacje.

Kobieta doświadczająca stanów depresji w małżeństwie często nie potrafi zwerbalizować swoich doświadczeń czy uczuć. Napięcie które jej towarzyszy na co dzień w relacji małżeńskiej nie jest często wyrażane w sposób bezpośredni a rozładowywane poprzez sytuacje mało istotne dla problemu. Tego typu komunikaty potęgują niezrozumienie, odtrącenia a w konsekwencji samotność  w związku małżeńskim.

 Małżeństwa w których kobieta doświadcza depresji często dotyczy kobiet posiadających troje lub więcej dzieci. Matki te często nakładają na siebie perfekcyjne wykonywanie obowiązków związanych jednocześnie z prowadzeniem domu, wychowaniem oraz życiem zawodowym, jakiekolwiek niepowodzenie na którymś z tych pól doprowadza do poczucia porażki.

Jakie są oznaki depresji:

• Nastrój i emocje: smutek, niezadowolenie, drażliwość, osłabienie odczuwania przyjemności, poczucie winy, bezsenność;
• Proces myślenia: rozpamiętywanie przeszłości lub porażek, obwinianie się, że jest się ciężarem dla innych, myśli, fantazje, zamiary samobójcze;
• Procesy ruchowe: spowolnienie, porzucenie zainteresowań lub kontaktów społecznych. Zajadanie lub utrata apetytu, w ekstremalnych przypadkach kobieta przestaje pić;
• Doświadczenia somatyczne: bóle głowy, bóle napięciowe, bóle lędźwiowo – krzyżowe, bóle układu trawiennego.

Pamiętaj, że każdemu zdarzają się gorsze dni czy momenty w relacji małżeńskiej. Natomiast jeśli obserwujesz u siebie w związku stany przygnębienia, które trwają już dłuższy okres warto razem z partnerem sięgnąć po pomoc terapeutyczną, której celem będzie, pomoc w doświadczaniu satysfakcji z miłości płynącej z więzi małżeńskiej.